Atelier cuisine végétale sur le Tofu

Envie d'en savoir plus sur l'apport de protéines dans une alimentation végétale ? Lesquelles utiliser, comment les cuisiner ?

Cet atelier vous apprendra comment utiliser et cuisiner le tofu pour une alimentation végétale équilibrée qui soit gourmande, simple et créative

Cet atelier est adaptés à tous alors n'hésitez pas à vous joindre à nous, pour découvrir et partager un moment convivial autour de l'alimentation végétale

Au programme
On fait les présentations 
Découverte des protéines végétales, en particulier le Tofu et l'équilibre alimentaire
Atelier cuisine 
Dégustation et échanges

Les places sont limitées, pour vous inscrire rendez-vous sur le site des 48h

Infos pratiques :
de 11h à 12h30
Rdv aux Cabanes Urbaines, 22 rue cardinal, 17000 LA Rochelle
Le tarif de cet atelier : 16€ par personnes

Plus d'infos par mail à originlarochelle@gmail.com